Pelajari Gerak Non Lokomotor serta Contohnya

Pengertian Gerak Non Lokomotor serta Contohnya . Gerak non lokomotor merupakan gerakan yang tidak menyebabkan berpindah tempat. Pada umumnya anak-anak kurang menyukai gerakan-gerakan ini dibanding kepada gerakan-gerakan lokomotor. Hal bisa dimaklumi mengingat sifat pergerakan dari keduanya memang berbeda dengan membawa cirinya masing-masing. Berikut adalah penjelasan seputar pengertian gerakan non lokomotor serta contohnya.

Definisi Gerak Non Lokomotor

Gerak non lokomotor adalah keterampilan yang dilakukan tanpa memindahkan tubuh berdasarkan tempatnya, contohnya melenting, mendorong & menarik.

Menurut Yudha M. Saputra (2000:20) mobilitas nonlokomotor adalah gerakan yang dilakukan di tempat. Tanpa terdapat ruang mobilitas yg memakai kemampuan nonlokomotor terdiri berdasarkan menekuk dan merenggang, mendorong dan menarik, mengangkat dan menurunkan, melipat, memutar, mengocok,melingkar, melambungkan & lain-lain.

Menurut Sudrajat Prawirasaputra (1999 : 26), keterampilan non lokomotor adalah jenis keterampilan yg dilakukan menggunakan menggerakkan anggota badan yg melibatkan sendi dan otot dalam keadaan badan si pelaku menetap, statis, kaki tetap menumpu dalam bidang tumpu atau tangan permanen berpegang pada pegangan.

Contoh Gerak non lokomotor

Yang termasuk ke pada jenis gerakan non lokomotor merupakan, berdiri tegak menggunakan galat satu kaki diangkat, keterampilan dasar ini termasuk kemampuan ekuilibrium (balance). Makin tinggi titik berat badan dari bidang tumpu, makin labil ekuilibrium seseorang. Makin kecil bidang tumpu juga makin labil posisi ekuilibrium.

Sedangkan berdasarkan Sukintaka (1992:11) contoh mobilitas non lokomotor merupakan :

1. Mengulur
2. Menekuk
3. Mengayun
4. Bergoyang
5. Berbelok
6. Berputar
7. Meliuk
8. Mendorong
9. Mengangkat dan
10. Mendarat